Massage Đá Nóng Và 5 Tác Dụng Tuyệt Vời Cho Cơ Thể

Massage đá nóng và tác dụng tuyệt vời cho cơ thể

Những tác dụng tuyệt vời của massage đá nóng đối với cơ thể bạn

Massage Đá Nóng là gì ?

Massage đá nóng là một liệu pháp mát xa sử dụng những viên đá mịn được làm nóng massage trên cơ thể. Sức nóng và trọng lượng của viên đá làm ấm và thư giãn các cơ, cho phép chuyên viên massage tạo áp lực sâu hơn mà không gây khó chịu.

Với nguyên lý làm nóng cơ thể với các mức nhiệt độ khác nhau, massage đá nóng giúp các mô trên cơ thể giãn nở, giảm tình trạng căng cơ hay cơ chèn ép lên các dây thần kinh gây căng thẳng, mệt mỏi một cách tự nhiên. Với mỗi viên đá sẽ có những nhiệt độ khác, được đặt tương ứng các huyệt đạo, có tác dụng làm nóng cơ thể, giúp con người thư giãn, thoải mái.

Masage đá nóng tại Sen Spa

Massage trị liệu đá nóng

Tại sao dịch vụ massage đá nóng lại được yêu thích như vậy ?

Đó chính bởi vì những tác dụng của massage body đá nóng và lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại.

Liệu pháp massage đá nóng toàn thân trong spa ngày càng được nhiều người lựa chọn để chăm sóc sắc đẹp cũng như thư giãn, trị liệu cho sức khỏe chính bởi vì những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại.

Massage đá nóng toàn thân sẽ giúp bạn:

  • Giảm căng và đau cơ bắp: Sức nóng của viên đá giúp tăng lưu lượng máu đến khu vực được massage, làm giảm co thắt cơ, tăng tính linh hoạt của cơ bắp.
  • Giảm căng thẳng và lo lắng: Những viên đá nóng massage có tác dụng làm cân bằng tâm lý, giải tỏa stress, căng thẳng, mệt mỏi.
  • Ngủ ngon và sâu hơn, giảm triệu chứng mất ngủ: Nguyên nhân chính của mất ngủ là do các huyệt đạo bên trong cơ thể không được giải phóng, máu bị ứ đọng, tắc nghẽn lại trong quá trình lưu thông. Khi đó, việc massage bằng đá nóng sẽ giúp cơ bắp bạn thư giãn, cơ thể khoan khoái, khỏe khoắn hơn và dễ dàng đi vào giấc ngủ, mang đến giấc ngủ ngon và sâu hơn.
  • Tăng cường sức đề kháng – giảm bệnh tự miễn: massage thường xuyên đá nóng giúp cải thiện sức khỏe hệ miễn dịch một cách tự nhiên, và có thể làm giảm một số bệnh mãn tính liên quan đến thần kinh và cơ bắp  hệ thống , chẳng hạn như đau xơ cơ, viêm khớp,và hội chứng ống cổ tay.
  • Hỗ trợ giảm cân và cải thiện làn da: việc sử dụng đá nóng trong massage body còn giúp cho da dẻ căng mịn và tươi sáng hơn. Nhờ vào nhiệt độ nóng của viên đá sẽ đánh tan những mô mỡ thừa và đào thải ra ngoài một cách an toàn qua đường mồ hôi nên còn có tác dụng giảm cân và lấy lại dáng eo thon thả cho chị em.

Massage đá nóng toàn thân

Massage đá nóng toàn thân

Ai nên sử dụng dịch vụ massage đá nóng:

Tất cả nam giới hoặc nữ giới ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng liệu pháp massage đá nóng để thư giãn và xua tan mệt mỏi. Đặc biệt là:

  • Những người đang bị căng thẳng, mệt mỏi do áp lực của công việc.
  • Những người đang bị khó ngủ, mất ngủ.
  • Những người làm công việc văn phòng, ngồi nhiều, ít vận động, ít tập thể thao.
  • Những người có nguy cơ bị viêm khớp, thừa cân.
  • Những người đang bị căng hoặc đau cơ bắp do vận động, tập thể thao quá nhiều.

Ai không nên massage đá nóng:

Những đối tượng sau không nên áp dụng liệu pháp này: Phụ nữ mang thai, người bệnh tim mạch, người bị bỏng hoặc bị bệnh về da, người bị bệnh tiểu đường.

Liệu trình massage đá nóng toàn thân ở Sen Spa:

Thời gian gói trị liệu này là : 60 phút, 75 phút, 90 phút hoặc 120 phút.

Liệu trình massage đá nóng bao gồm 8 bước sau:

•    Bước 1: Massage, bấm huyệt toàn thân giúp giãn cơ.
•    Bước 2: Massage, bấm huyệt trị liệu vùng lưng vai gáy.
•    Bước 3: Massage lưng vai gáy với đá nóng + ủ đá nóng trên vùng lưng.
•    Bước 4: Massage, bấm huyệt đả thông kinh lạc vùng đùi, cẳng chân, bàn chân.
•    Bước 5: Massage đá nóng vùng chân giúp lưu thông tuần hoàn máu trong cơ thể.
•    Bước 6: Massage đá nóng và tinh dầu thiên nhiên vùng tay, vai giảm nhức mỏi, căng cơ.
•    Bước 7: Massage đá nóng và tinh dầu thiên nhiên giúp tiêu mỡ vùng bụng.
•    Bước 8: Massage, bấm huyệt vùng đầu giúp thư giãn, giảm căng thẳng, đau đầu.

Massage đá nóng toàn thân

Massage đá nóng tại Sen Spa

Gói trị liệu massage đá nóng không những giúp bạn xua tan mệt mỏi, căng thẳng, lấy lại năng lượng tươi mới cho cơ thể mà còn cải thiện sức khỏe, sắc đẹp cho chính bạn. 

Sen Spa với đội ngũ kỹ thuật viên lành nghề, chuyên nghiệp chắn chắn sẽ mang lại cảm giác hài lòng cho Quý khách hàng. 

Hãy đặt lịch hẹn massage đá nóng hàng tuần ở SEN SPA để chăm sóc bản thân mình tốt hơn nhé.

>> Đọc thêm: https://senspanhatrang.com/massage-thai/

——————-&&&——————-

SEN SPA & MASSAGE NHA TRANG

Địa chỉ: 241 Ngô Đến, Nha Trang

Giờ làm việc: 8:30 – 20:30

Điện thoại bàn: 0258 – 382 9899

Hot line: 0908258121

Zalo/Viber/WhatsApp/KakaoTalk/WeChat: +84.908.258.121

Email: senspanhatrang@gmail.com

Website: senspanhatrang.com

Bài viết liên quan

4 thoughts on “Massage Đá Nóng Và 5 Tác Dụng Tuyệt Vời Cho Cơ Thể

  1. Pingback: Therapeutic and relaxing massage at Sen Spa Nha Trang

  2. Pingback: Những kiểu massage body toàn thân thư giãn ở Sen Spa

  3. Pingback: Massage Thái và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

  4. Pingback: Massage nến là gì? Tác dụng và quy trình thực hiện massage

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *